Le massage Abhyanga

Le massage Abhyanga est technique issue de l'Ayurveda, une médecine traditionnelle indienne.

En Ayurveda, le corps, l'esprit et l'énergie sont indissociables. Le massage Abhyanga vise à rétablir l'équilibre global de l'être.

C'est  un massage complet du corps, réalisé avec de l'huile chaude. Les mouvements sont fluide, rythmiques et répétitifs, ponctués de pressions ciblées. Ce massage agit sur les centre énergétiques et les chemins de circulation de l'énergie dans le corps, favorisant une meilleurs fluidifié intérieur.

Le corps se relâche, le mental s'apaise, l'énergie retrouve son rythme naturel.